Q:请问什么样的一些情况或者什么的人是不适合练习瑜伽的?
D:您好,以下几种一些情况的患者我们建议是不适合练习瑜伽的:
1、血液凝固病者,避免练习瑜伽
2、骨质疏松症者,练习要小心。
3、脊椎滑脱症、椎间盘突出者,要避免腰部过度弯曲。
4、眼压过高、高度近视眼,不建议头下脚上的倒立动作。
5、癫痫、大脑皮质受损。
6、上几节课后,觉得关节及肌腱酸痛,可能不适合练瑜伽。