怎样有效预防男人性能力衰退

　　如何才能有效预防男性性能力衰退呢?风度男人健康专家维康为你精心挑选了以下十个方面的妙招：

　　1：生活要幽默。

　　幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀。

　　2：性格开朗，不烦恼。

　　为了身边区区琐事，胸怀开阔是不老的窍门，精神抑郁会引起阳痿

　　3：戒。

　　力戒烟、酒、赌，保持充足睡眠。

　　4：补维E。

　　天天坚持服用维他命E胶囊，它可减缓身体衰老与性衰。

　　5：常常运动。

　　尤其是慢跑或步行，着重锻炼下半身。性机能兴衰的“关键”在腰、足。

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