健身
老外赞：比火锅还麻辣
动感神秘的舞曲刚一响起，身穿露脐小上装、低腰长裙裤的舞者，就用妩媚扭摆燃起了冬日里的激情火焰……
昨晚7时30分，一场“肚皮舞舞友汇”在成都人民南路四段一餐吧内举行，30多位肚皮舞爱好者抖动西米切磋舞艺，而刚刚荣获亚洲国际肚皮舞文化交流联合会“国际肚皮舞高级教练”——Sofe老师也一展舞技，博得阵阵喝彩。
【认识“西米”】
西米是由英文shimmy音译而来的，是指身体某一部位的快速的抖动，是肚皮舞中一类动作的总称。
舞友切磋小朋友也来凑热闹
昨晚成都气温不到10℃，人民南路四段一餐吧内，一群女士身着露脐轻纱小上装、低腰长裙裤，跟随着极富节奏感的音乐，扭腰摆臀，淋漓尽致地在寒冬挥洒汗水。
一支舞曲尚未跳完，一旁围观的小朋友和男士坐不住了，纷纷加入其中，“要注意胯部是上下扭动，而不是左右。”肚皮舞者轻松完成的扭胯动作，却变成了学习者们的“群魔乱舞”。“别看动作简单，就像最基本的抖西米动作，也得长时间练习。”教大家跳舞的女孩笑笑说。据介绍，过去不少人误认为肚皮舞比较低俗和色情，事实上在真正学习后，就会感到它带来的乐趣，“首先可以健身，其次愉悦心情。”
国际教练献艺外国人赞“比火锅还麻辣”
30多岁的Sofe是现场最引人注目的舞者。她从2006年学习肚皮舞，3年前辞去工作，当起专职肚皮舞老师。如今，Sofe刚刚从亚洲国际肚皮舞文化交流联合会荣获“国际肚皮舞高级教练”称号，作为西南地区首位肚皮舞教练资格考核“指导老师”的她，热辣性感又极为魅惑。
踩着鼓点，Sofe展开双臂、扭动着腰肢进入舞台中央，蓝色追光亮起，热情音乐相伴，她跟着节拍胸部抖起西米，扭着脖子，舞起蛇臂手。
这一火辣场景让原本在此喝酒的外国朋友Frank也忍不住走进场内律动起来。“比火锅还麻辣！”Frank评价，这是他在四川看到的最好的肚皮舞表演。