我经常手淫导致阳痿早泄 请问吃什么食物可以治疗？

　　我经常手淫导致阳痿早泄，请问吃什么食物可以治疗？我不想吃什么药物，我只想知道什么食物可以有效治疗？谢谢风度男人专家了！

　　风度男人粉丝：Joseph

　　健康导师Wind回复：

　　现在很多年轻人都有手淫的习惯，手淫多了会导致阳痿早泄，要添补这方面丧失，还是需要适当减少手淫次数，最重要的是合情填充营养。大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、山药、核桃等植物类食物占有补肾益精助阳的性能，它们对于保持和升起男性性功效有沉重作用。

　　别的，虾、海参、泥鳅、麻雀、黄瓜、韭菜、裙带菜等动植物类食物都有有利忌讳男子性功能早衰。外国营养学家运用现代技术对一些食物作了分析研究，信守山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、海水鱼、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物拥有强精的成果，因为它们含赖氨酸较多，而赖氨酸是致使精子的起源成分。以上拥有补肾助阳作用。

　　大蒜，大葱，牛鞭，冬虫夏草，狗肉，泥鳅，羊肉，鸡蛋，海藻也很补，最补的可要算韭菜的了。

  （Neonan  Wind）