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脸大该怎么瘦下去?简单瘦脸操找回巴掌小脸

2015年03月26日

问:很多人都笑我胖,可是我只是脸胖,其他都很瘦,可是脸大就是显胖,怎么做才能瘦脸呢?

答:脸大的人照相的时候的确很吃亏,明明100斤不到,但却脸大显得像130斤的,不过不要担心,动米网小编帮你解决脸大问题,几个瘦脸操教你轻松变小脸。

1 按摩从下颚开始,到耳边,然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做 旋转式按摩。

2 用手掌或手指按压锁骨凹陷处,刺激淋巴 如果指甲太长,则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处,3秒钟后放开手指,连续做3次。

3 用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处 将头部的重量全部由大拇指来支撑,也就是用大拇指托起头部,每次动作3秒钟,同样做3次。

4 将下颚的凹陷处往上压 顺着脸的线条向上压,让脸部线条逐渐清晰起来,动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处,同样做3次, 每次3秒钟。

5 从下颚到耳边轻轻抚摸,从下颚到耳根背后,再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处,最后回到耳边,做来回的平滑按摩,做10个来回。

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