自在自如 肚皮舞的最高境界

非常喜欢舞蹈，1988年我就参加了重庆市大市民杯迪斯科大奖赛。

今天下午在网上找了部肚皮舞的电影《完美舞娘》来看。我曾经对我最喜欢的学生说，肚皮舞要舞好，要做到三个自：自然，自信和自如。

现在我觉得肚皮舞的最高境界是自在自如。自由自在不是人们追求的理想吗？运用自如不是技巧的最高境界吗？自在就是作为一个舞者，他的观众是整个世界，把自然风景和舞蹈融合在作品中，用心灵去舞蹈的时候是不需要节奏和旋律的。

真正的舞蹈是灵魂的自由表达，是心情和感受的再次感悟。自如是舞着能够调动现场的气氛，做一个欢乐的接力手，做一个开心的使者。舞者即兴舞蹈，在悠扬的音乐里翩然起舞，把自己想象成快乐的天使、欢腾的海浪、自由的飞鸟，天空的风筝，使你的个人气质和魅力得到提升。

肚皮舞自在自如是对个人是最大的尊重。一代围棋泰斗吴清源说他领悟到的最高境界是：中和。中庸又和谐。这观点的社会意义要多点。

谨以此文送给喜欢艺术，热爱生活的人们。（作者：诗舞）