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深情相拥、柔情蜜意……你们之间的亲密前戏正在开场。可是，仿佛奔驰的列车突然遭遇意外抛锚，他突然卡壳了！再没有比这个更令男人难堪的“事故”了。不过，一个聪明女人可以巧妙化解尴尬，让男人轻松“下台”。要知道，每个男人一生中都迟早会遭遇这样的时刻，而且，随着年龄的增长，出现这种尴尬事件的几率也会更高。来自北大医院男科中心的临床数据显示：在40岁以上的男性当中，有40%左右的人曾经发生ED。而这样的卡壳事件，有些只偶尔发生，有些却需要医生的帮助才能痊愈。
对于男人来说，无论何种原因遭遇到心有余而力不足的“卡壳”事件总归是让人沮丧的。作为伴侣的你，如何做到心中有数、面上不慌？如果你对自己男人的身体有足够的了解，就有能力扭转“乾坤”，而更重要的，是从中发现他健康的蛛丝马迹。
男人为什么卡壳，原因一箩筐……
酒喝多了
你以为酒后只会乱性吗？其实不是的。小酌一下确实能助性，但当他喝得过多，卧室气氛酝酿得再浪漫也可能发生箭在膛上却无力发射的尴尬。这是因为过多的酒精会让他感官麻木，尤其会影响到阴茎区域受刺激后的血流反应。所以，不要相信“葡萄美酒夜光杯”会让你们的浪漫之夜更HIGH，实际上，如果真的想好好做爱，就别让他沾酒，更不要喝醉。
晚饭吃得太饱
如果你们决定周末享受性爱欢愉，那么就不要让他带你去吃太过隆重的晚餐，例如五星级酒店里的自助餐等。男人吃过饱后因为大脑缺氧其实只想睡觉，而且，即便是勉强勃起了，做爱过程中也可能出现气喘吁吁的不性感表现。原因其实很简单，吃饱后身体大部分的血液供应都在胃部，而需要足够血液流动才能勃起的阴茎区域就自然被冷落。
TIPS ：不仅仅是做爱前不要吃太饱，为了健康平时也应吃到七成饱。如果饱食后一定要做爱，那么请两个小时后再开始。
身体过度疲惫
如果你相信“小别胜新婚”，那么有一种情况应该排除在外，那就是当他经历了十几个小时的飞行劳顿，那么当他面对久别的你时却只能“心潮澎湃”了。性爱对于男人来说是需要相当的体力付出的，所以，如果久别重逢的你们在做爱中途出现卡壳事件，也无需怀疑他的能力。应该让他好好休息下，才可能重振雄风。
压力太大了
公司高层述职、重要商务谈判在即……重任在肩的职业精英男承担的社会压力，经济压力甚至是生育压力都让他们感到“鸭梨山大”，而这都会抑制男性对性唤起的感知能力。具体来说，当男人们感到压力大时大脑皮层中枢的兴奋度会明显降低，垂体促性腺激素和雄激素的分泌水平也相对减少。
TIPS ：遇到类似卡壳情况时，你需要做的是先把性爱需求放在一边，首先帮助他疏解好内心压力。因为强行做爱又做不成只会加重他的焦虑和沮丧。作为伴侣支持他度过压力期，自然就能找回从前的状态。
如何面对频繁卡壳男？
如果你的他频繁出现卡壳事件，不要掉以轻心，作为另一半的你有理由采取以下行动了——
量下他是否超重？
站在称上称一称，他比你们认识那年的体重重了五公斤以上？已经超出国际肥胖标准的健康底线! 这意味着他可以被你名正言顺地称为“胖子”了，这当然是个具有一定侮辱性的称谓，但比这更具侮辱性的副作用是：他比其他同龄男性发生卡壳的几率增加至少30%。
TIPS ：快督促他锻炼！你可以和他一起开始甩肉计划。要求他在体重没有恢复到正常值之前，每餐只许吃七分饱。
测测他的腰围
他的腰臀比例合适吗？同样70 公斤的两个男人，重量更多积存在中段的男人离健康更远，也更容易卡壳。看看你的他是否已在不知不觉的应酬中沦为了大腹便便的“青蛙男”？调查显示，在肥胖人群尤其是中断肥胖的男性当中，发生卡壳的可能性上升40%。
TIPS ：督促他进行有针对性的瘦腹训练，例如仰卧起坐、慢跑等运动每天要坚持做足30 分钟。要知道中断肥胖不仅有碍观瞻，还影响你们的床上愉悦指数。
他的血糖超标了？
他最近一次体检报告单上显示数据是否“一片红”？不要不把这当回事。调查显示：高血糖男性发生ED的几率是健康男性的5 倍！如果再加上高血压、高血脂，那么你家男人的卡壳指数就是其他健康男性的10 倍！
TIPS ：不要等待临时性的血糖指数升高发展成为不可逆转的糖尿病。马上开始健康饮食+ 积极运动或许有望力挽狂澜，让你重新拥有一个活力四射的好伴侣。
查查他的激素水平
你是否发现他的乳房在变大？没怎么保养但他脸蛋皮肤的细腻程度几乎快要赶超你？这可能是雄性激素缺乏症导致的雌性化现象。缺少雄性荷尔蒙的他当然会频繁出现卡壳问题了。实际上，在年龄超过40 岁的男性群体中，患雄性激素缺乏症的人超过30%。
TIPS ：类似女人会出现雌激素缺乏的疾病，男人也可能存在雄性激素缺乏的问题。遇到激素水平低下导致的卡壳，需要去医生那里处方补充睾酮进行治疗才能改善根本问题。
检查他的心脑血管健康状况
如果你的男人连续一周都没有出现健康男性该有的晨勃现象，那么去医院心内科做个全面的心脑血管检查是非常必要的。调查发现，在频繁发生ED的男性病人当中，有50%的人在五年后发生了第一次的心脏病。从生理角度看，男性生殖器勃起不是肌肉收缩的结果，而主要是生殖器血流增加所致。所以如果血液通路发生损伤或障碍，无法勃起便会产生卡壳。临床发现很多患有高血脂、高血压和动脉硬化的男性，都伴随出现卡壳问题。所以，卡壳事件并不仅仅是性爱不爽那么简单，他可能会危及生命。
TIPS ：血管状况不佳导致的性卡壳可是一个任何情趣用品都难以解决的问题。可以带他去医院男科通过多普勒专项检查准确诊断卡壳病因。医生可以根据不同情况的卡壳通过穴位按摩、负压吸引、水动按摩、药物渗透等治疗手段，激活器官的血液循环，改善卡壳男的性功能。另外，医生还可以根据情况处方一些药物进行针对性的治疗，类似万艾可、希爱力、爱力达等药物都是治疗ED的安全选择。