2013-09-12 09:31 作者：健身补剂网 来源：www.gwheychina.com 次阅读
[ 下面宣布，肌氨酸是所有市场中最佳的补剂。并不仅仅是那些健身者的轶事报导证实它的功效，而现在，数百个研究都显示它能明显增加肌肉组织和力量，甚至科学家都同意这个物质的作用。在训练前和训练后各服用3－5克的肌氨酸。
