男性性爱养生：男人如何应对“例假期”

一个月，总会有几天头痛、失眠、便秘、食欲不振，注意力难以集中，心烦意乱。这分明是女性的专属名词，可是，这些症状却也能在男性身上出现，男性也有这样的生理周期。