健身
日前，竞技钢管舞已经正式更名为缘杆，为作为竞技项目进军奥运会奠定了良好的基础。那么，作为一项未来可能出现在奥运会上的竞技项目，该如何欣赏缘杆呢？
为此，记者专访了国际钢管舞裁判、国内竞技钢管舞发起者袁标。袁标告诉记者，其实竞技钢管舞的比赛规则早已确定，在中国钢管舞锦标赛中也已经使用了正式的规则。但是，一项运动的规则，肯定要不断完善，这次随着中国钢管舞国家代表队出征2012世锦赛，也对中国竞技钢管舞的规则起到了补充的作用。
钢管舞的比赛不同于群众性的健身活动，是根据规则的要求编排而成。竞技钢管舞竞赛规则在全球知名赛事及全国赛事中暂时并不统一，但在一类赛事中规则大同小异。竞技钢管舞以其高超的难度技巧，独特新颖的编排、妩媚多姿的舞蹈，及协调一致的音乐配合等因素来展示出优美而和谐的姿态美。它要求每一个动作的一招一式不仅具有线条美和节奏美，而且还要有大小、高低、强弱、快慢、缓急、正侧、顿挫、张弛等变化，表现出钢管舞的高雅和谐，刚柔相济，动静结合的美姿，从而使人们赏心悦目。可以塑造美的形体，可以陶冶人的情操，对练习者年龄要求较为宽松，练习者可以根据自身身体状况选择初中高技巧进行练习健身，钢管舞是一项很好的健身娱乐项目。
钢管舞只有以高超的技巧、优美的舞姿、动听的旋律、协调的色彩、动人的艺术形象等各种因素，综合而成统一和谐的有机整体，才能创造出鲜明、完美的意境，令人心驰神往，产生强烈的审美力量。若忽略了任何一个局部，如技巧难度太低，音乐旋律感太差，造型不美，神形分离等等均会对整体产生重大的损伤。在竞技钢管舞中绝不能把技巧、舞蹈、造型、音乐等等看成是各自孤立的、个别的，而应严格地按照每一局部美的规律进行创造，并把它们和谐、完整地统一在自己的审美理想和民族风格之中，浑然成为一个整体，方可产生出韵味十足、水乳交融、风格突出、令人陶醉的艺术感染力。
一个完善的竞技钢管舞作品应具备以下条件，即高超的难度动作技巧，新颖独特的编排，高质量的动作完成，音乐与动作完美的配合，以及运动员丰富的表现力，这些条件也就成为了对新人才的选拔的必要条件。