健身
舞蹈圈儿里有个说法：1%的天赋加上99%的努力才会换来成功。和初学拉丁舞的孩子们不同，对于已经学习了一段时间拉丁舞，并掌握了基本舞蹈技巧的孩子们而言，如何突破练舞瓶颈，提高舞蹈技术水平是迫切需要面对的问题。如何让孩子快速提高拉丁舞水平也是家长们迫切想知道的。家长不妨在孩子练舞时多关注以下4要素。
如何让孩子快速提高拉丁舞水平
如何让孩子快速提高拉丁舞水平：
好老师提升好舞技
如果只拥有一个三流技术的老师，孩子再怎么有天分，再怎么努力，也只能是个三流的舞者。好的舞蹈老师的作用不仅仅在教学上对孩子有极大的帮助，而且 在今后的发展上也能给孩子明确地指导。当然，“跳得好不见得教得好，教得好不见得跳得好”。所以，学舞的孩子既是学生也同时是伯乐，谁是好老师，不仅仅需 要依靠口碑等资料，更需要家长多跟孩子沟通，帮孩子发现、寻找最适合的老师。
用智慧练习跳舞
“练习”是获得舞蹈熟练技巧的重要方法之一。但是，“练习”绝对不是“傻练”!练习不仅仅是单一“重复”舞步的过程，更重要的是“方法”。如果孩子 练习舞蹈的方法得当，效果自然提升。首先在练习的时候要想好今天到底要练什么，解决什么问题。然后在练习的时候要想，为什么要这么做，甚至可以根据自己的 经验想想有没有更好的表达方法。我相信这样练舞会比那些光知道练老师教的东西，脑子里什么都不想的人更有效果，同时印象也更加深刻。
不断加强基本功练习
基本舞步就是全世界最基本的指定舞步，也是大家所看到的那些花哨套路花步的基础。只有真正掌握了基本步法，并且能够熟练运用了，才能把花步跳得更好 看。因此，基本技术是舞蹈基本功的训练。千里之行始于足下，不断加强舞蹈基本功的训练尤为重要。首先是舞蹈姿态和基本线条的训练;以芭蕾形体为基础，运用 拉丁舞的元素，包括对足部动作、腿部线条、身体的垂直线条以及动作的稳定性和移动性。
学会诠释舞蹈特性
根据不同舞种的不同特性去表现舞蹈的内涵，孩子通过和老师不断的沟通交流，请老师提出针对性的意见或建议，是提高孩子舞蹈表现力的好办法之一。比 如：伦巴舞要求婀娜多姿、刚柔并济，体现力与美;恰恰舞要求动作利落紧凑，节奏感强，只有深刻理解舞蹈的不同风格，并能合理的展示出来，才能让舞蹈动作优 美，有看头。
小编温馨提示：练习拉丁舞的注意事项
练习身体控制性：孩子练舞时不妨选用最慢的曲子跳，以保持身体的每一步都不能松懈，做到连绵不断为主;
练习控制音乐：把每一拍都跳完，宁愿慢也不能快，以完整的演绎音乐为主;
速度练习：尤其是旋转的速度，以及每一个舞种的重拍表现，注意身体的收紧;
表演练习：做好表情，手位，以及各种表现动作，以吸引观众目光为主;
综合练习：集合以上几点，以实现身体控制，音乐控制，速度控制，表现控制，达到最好水平。