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臀部下垂，让很多mm开始烦心，都在考虑应对之策，然而对于臀部下垂的原因，很多人了解并不多。瘦啦减肥网的减肥专家告诉大家，臀部下垂的原因通常和不良的生活习惯有关系，因此，我们只有改善这些不好的生活习惯，才能从根本上解决臀部下垂。
1、坐姿不正确
坐，可是一门大学问。坐不好，不仅背脊体型受影响，臀部也会随时间增长而变形。像软骨头似地斜坐在椅子上会使压力集中在脊椎尾端，造成血液循环不良，氧气供给不足。而只坐椅子前端三分之一处，则会造成身体重量集中在臀部这一小方块处，长时间下来臀部疲惫变形指日可待。
2.臀部下垂的原因——站姿也不正确
可别以为只有坐太久才会臀部不好，站就没问题了。错!站太久，血液不易自远程处回流，会造成臀部供氧量不足，新陈代谢不好，同时还会让你的腿产生静脉曲张的恐怖现象!
3.不好的生活习惯
如果你认为抽烟、喝酒、熬夜及压力太大，又用不着臀部出马，跟臀形没有关系，那可就错!错!错!不良生活习惯与臀形绝对有关系，血液循环不好、代谢不良、肌肉松弛，想要拥有丰盈圆润的臀部，做梦!
4.臀部下垂的原因和你的口味重很有关系
高热量、高甜度、口味重，现代人的饮食形式，是造成肥胖的主要原因。如果又不爱动手动脚，肥肉日渐累积是理所当然的。
通过专家的介绍，大家对臀部下垂的原因有了一定的了解，不过很多人都不知道如何改善下垂的臀部。瘦啦减肥网的减肥专家告诉大家，臀部下垂，通常是由于肌肉的松弛，在很大程度上和年龄无关，和毒素有关，因此要决绝臀部下垂，除了要保持良好的生活习惯，更要进行排毒。只有毒素排出来了，你才可以拥有迷人的小翘臀哦。