健身影响身高吗

很多想长肌肉，但是又处于青春期或者还有长高念头的学生通常都有这么一个疑问，“健身影响身高吗？”

这种问题情有可原，毕竟这些学生还处于长个子的阶段。还有的家长不允许自己的小孩去健身房举铁，怕因此而影响身高发展，那么这个问题的答案究竟是什么呢？

比如橄榄球，或者篮球，随便一个冲撞或者变向都有可能对你的骨骼造成伤害，而只有你能够以正确姿势举铁，骨骼受伤的几率可以降到最低。

4.基因

如果你的父母身高不超过1米7，那么你去职业篮球联赛打中锋的几率也不会很高。简而言之，基因虽然不是决定身高的唯一因素，但它很大程度上决定了你的上限。