健身
小编每天坐在办公室电脑前的时间远远超过平时走路的时间，上班下班要坐公交车，到办公室就立刻坐下办公，忙碌一天回到家里就想好好休息了。所以照这样下去，小编一定会大腹便便的，想想还真是紧张。办一张健身卡就显得尤为重要了。
于是小编来到家附近的欧奕健身馆，想先了解一下再做决定。
一进门只见整个场馆具备欧洲简约式风格，宽敞通透，温馨时尚。跟着向导小朱参观整个场馆的构造，第一感觉就是这里非常大，小朱告诉我这里总面积有2500平方米，拥有3个操厅。我看到大操房正准备上肚皮舞的课程，很多学员都穿上了舞服，而教练是一位男士，小朱说这位教练经验非常丰富，是欧奕很优秀的肚皮舞教练。大操房大概有300平米，动态操课和静态操课可以同时进行。再往前走便是休息厅，很多刚刚练完操或者器械的会员坐在沙发上喝水休息。侧面有男女更衣室，是会员锻练完免费享受洗浴和桑拿的地方。继续向前便是器械区，这里有30多台从韩国进口的跑步机，每台跑步机上都配有液晶电视，可以在锻炼时边看精彩的节目边锻炼。小朱说欧奕方庄店拥有50多部国内最高端器材，根据东方人体质设计，可以从颈部到脚踝得到充分的锻炼。最特别的是，这里还有专门的瑜伽室和动感单车厅，每天晚上都会有动感单车的课程，是减脂的最佳运动。
再来看看课程表，开的课程还真是不少，游泳、高温瑜伽、排毒瑜伽、塑形瑜伽、香熏瑜伽、肚皮舞、拉丁舞、战斗搏击、杠铃训练、动感单车、芭蕾形体、普拉提、低撞击40分、踏板操、跆拳道，最特别的是这里还有在北京地区独家推出的分级有氧操课——低撞击。
圣诞节即将到来，欧奕又在搞优惠活动，所以小编不容分说立刻办了一张年卡，小朱还特别在一年的基础上为我又加了三个月，真是开心啊!所以从明天开始，小编的健康大行动将如火如荼的进行了，如果有新的信息，一定会告诉大家的!