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瑜伽轮穴经络与声音

2015年06月30日

主动发声对人体具有极大的治疗作用。我们都曾有过这样的体会,当你感到烦恼和郁闷时,大吼几声或高歌几曲……顿时,你就会感觉到全身舒展、精神倍增。这是为什么呢?这是因为主动发声可以刺激人体的穴位、疏通身体的能量通道。倘若经过训练,主动发声的治疗作用还可以成几何倍数增长。届时,主动发声就不仅仅能解决你的烦恼和郁闷问题了,它可以治愈你的腰酸背痛,甚至还可以治愈你五脏六腑里的各种疾病。为什么会有如此神奇的治疗力量呢?因为,经过训练的主动发声可以打通人体内的七大轮穴,激发出身体内巨大的能量。

瑜伽轮穴经络与声音

轮穴与经络一样,都是东方医学智慧的结晶。瑜伽理论认为,人作为个体是宇宙的一部分,与宇宙整体的能量紧密相连,人体内有一个能量运行系统,这个系统主要由三条经脉和七大轮穴组成。轮穴是体内一个平常感觉不到的微妙能量中心,也可称为能量旋涡,一共7个,分布在尾椎骨和头顶之间。它们是身体能量系统的接受站、调节者和分配官,是激发身体原子的能量团(见轮穴图)。

每一个轮穴都对应着各自的自主神经丛,控制着自主神经丛和附近的内分泌腺体及其器官的独特能量。例如:

根轮穴对应着盘骨神经丛,控制着生殖腺、前列腺、输精管、子宫颈、输卵管……

腹轮穴对应着主动脉神经丛,控制着肾上腺、胆囊、部分肝脏及脾脏……

脐轮穴对应着腹腔太阳神经丛,控制着胰脏、部分肝及脾、胃、肾、部分子宫……

心轮穴对应着心脏神经丛,控制着胸腺、心脏、心膜、血液、循环系统……

喉轮穴对应着颈部神经丛,控制着甲状腺、副甲状腺、颈、耳、鼻、喉、面部、牙齿、舌、口、上下颚、眼前部、手部控制……

额轮穴对应着视神经丛,控制着脑下垂体、下丘脑、视网膜、视叶、颅脑、左眼……

顶轮穴对应着大脑顶部边缘系统神经丛,控制着松果腺、头盖骨、右眼……

每一个轮穴都与经脉相连,遍及全身。据说,整个人体有大小经脉3?5亿条,不过,最主要的有3条,分别是左脉、右脉及中脉。左脉、右脉和中脉,分别对应着左右交感神经及副交感神经。左脉牵动着我们的欲望和情绪,它从根轮穴开始,在额轮穴交叉到右脑;右脉连接着我们生理及精神上的行动,即我们的思维能力,提供我们思考和计划时所需的能量,它从腹轮穴开始,在额轮穴交叉到左脑;中脉连接着我们的副交感神经系统,它掌管着我们进化的能力,一般人的中脉未完全觉醒,它只是我们中枢神经系统中的一个潜伏的通道,所以,在平常状态下,我们很难感觉到它的存在。人体内的七大轮穴和三大经脉相连,共同管理着身体微妙能量的运行,其中,三大经脉与我们的脑脊髓和交感神经相连,七大轮穴依次连接和调节着身体的内分泌腺系统。

我们都知道,内分泌腺是身体健康的一个关键部分,这些腺体和我们的情绪紧密相连。因此,一旦出现消极情绪就会扰乱它们的功能。同时,腺体还控制着身体的生理结构和各种心理特质。因此,身体出现疼痛或消极情绪时就需要声音的振动治疗,下面这个对应表可以帮助我们理解其中的联系。

图表2对应表

轮穴以及相对应的位置腺体元素感官心理素质对应的

身体部位被扰乱

的情绪根轮穴 (位于肛门和 生殖器之间)生殖腺土嗅觉性能力, 创造力生殖系统性无能腹轮穴 (位于肚脐下面)肾上腺水味觉安全感胆囊、部分肝脏及脾脏等缺乏 安全感脐轮穴 (位于胸骨和 肚脐之间)胰腺火视觉意志力胰脏,胃,部 分肝脏,肾等恐惧心轮穴(位于心脏下面中心的位置)胸腺气触觉同情心心脏,血液,循环系统等沮丧喉轮穴 (位于脖子 周围)甲状腺第五 元素以太听觉交流能力支气管,声带和肺等不善表达额轮穴 (位于双眼 之间)垂体洞察力, 条理性颅脑,左眼等容易 误解顶轮穴(位于头顶)松果腺自制力强头盖骨, 右眼等缺乏自制力

因为各种各样的原因,人体内能量的自然流动常常会在流经各个轮穴时发生中断,造成身体频率的失衡。这时,我们的身体就会感觉到某个部位受到阻碍,其具备表现为:身体疲倦、乏力、疼痛和情绪消极;还表现为精神恍惚、思路不清、食欲不振……长期下去,我们就会疾病缠身。其实,从能量流动的角度来看,身体出现上述现象,正是身体内的轮穴受到了压制,超负荷的能量在这些能量旋涡中停滞不前,从而使顺畅的能量通道受到了阻碍。声音疗法则可以帮助调节轮穴,让身体重新恢复平衡,因为,声音产生的振动可以改变轮穴的振动频率。声音一旦产生效果,轮穴中的能量阻碍就会被移除。

东方最著名的轮穴发声方法是印度的密宗瑜伽,又名昆达利尼瑜伽,这是一种通过呼吸、姿势、唱声及内观疗法来打通轮穴能量的瑜伽术。西方也有几种方法是以这种瑜伽为理念,改变了元音的发音频率。现在常用的一套系统就是把轮穴与c大调的7个音阶对应起来—cdefgab。


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